骨盤矯正 ダイエット 効果

ダイエット効果抜群の骨盤矯正

ダイエットをしてもなかなか成功しないという方は、からだの代謝が悪くなってしまっている可能性があります。代謝が下がると、カロリーを燃焼させてエネルギーにすることが難しくなるので、ダイエットの効果があらわれにくい体になってしまいます。

カロリー制限によるダイエットを試みても、体内でカロリーを消費する機能が低下していると、使い切れないカロリーが脂肪になるばかりです。気合いを入れてダイエットに取り組んだにもかかわらず、リバウンドが起きて結局太ってしまったという方もいます。自分の体は、代謝が高いか低いかは、体重が今何㎏なのかを気にするのと同じくらい、重要なことだといえます。

からだの代謝が悪くなっている原因の一つが骨格の歪みです。日々の生活の中の動作や癖で、体は徐々に歪んでしまっていることが多く、からだの歪みが蓄積すると代謝が悪くなってしまうのです。代謝を活発にするには、骨格のズレを矯正することです。特に、骨盤のズレを正すことが有効になります。

いくつかの骨が組み合わさっている骨盤は、臓器を支える位置にあります。全身の骨格のズレを真っ直ぐに戻すためには、まず、骨盤の矯正をすることが大事です。体が歪んでいたことで滞っていた血液が流れやすくなることで、不要な水分や老廃物の排出が促され、全身の栄養供給がよくなり、代謝がアップします。

ダイエットがうまくいかなかったという方もこうした骨盤矯正を定期的に行うことで、体質改善して痩せやすくなったというケースが多くあります。

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